微調五感‧打開覺知 工作坊

素黑x Meiyi @WHOSTHATshop  

Slooow & Seeee

「慢慢。看」開幕旅行


主題:微調五感‧打開覺知

日期:2014年5月4日(星期日)

地點:PMQ元創方S201室。香港中環鴨巴甸街35號(香港站E1出口、中環站C出口、上環站E2出口。由半山自動扶手電梯步行至士丹頓街再右行至PMQ約5分鐘)


時段:第一場:2:00 - 4:00pm 第二場:4:00 - 6:00pm

人數:每場只限40

語言:廣東話

費用:HK$100

早鳥價:HK$80 (只限4月25日前留位兼成功付款者)


報名及付款方式:直接匯款至以下銀行戶口:

匯豐銀行戶口:Paragon Design Limited 116-736604-838


拍下收據照片,連同1.姓名2.手機號碼3.參加場次電郵至design@paragondesign.com.hk

注意:務必留下手提號碼,方便若有臨時場地變動時能及時通知。


成功報名者將獲得電郵確認,憑姓名和手機號碼入場。

名額有限,為免後補輪候,請盡早報名。


查詢: 電話:21218796

電郵:design@paragondesign.com.hk



內容

「我們都比自以為已看到或聽到的無知和粗心。

過去在自療諮詢中,當我給受療者聽第一個銅磬時,對方通常會馬上回應:很好聽,很舒服,很靜心啊。然後我給他聽第二個銅磬,磬聲是那麼的不一樣,把他帶到另一個境界,他的面容開始改變,猛然發現原來剛才靜未算靜,好未夠好,沒有聽清楚便下判斷。再聽第三個銅磬,以不同的方式發聲,或不同身心狀態去聆聽相同的磬,竟是另一輪變幻,再度推翻之前的觀感,驚訝地發現原來聆聽可以微調得那麼細緻、豐富和多變。不同的人,不同的力度和情緒,都會敲出和聽見不同的磬聲來,改變內在的動靜。

幾回磬聲練習後,受療者開始不再馬上回應,明白原來要分辨差異,看清好壞,調校動靜,必須先定心,後安靜,才能學懂「觀音」和「聽見」,達至纖細與洞見。」

~ 素黑



這是一場聲色+品味+觸感圓融的演練,一次五感深度開發的體驗旅行。終站,是重新愛。

是次演練之旅,由心性療癒師作家素黑、WHOSTHAT時裝設計師Meiyi等導航,引領參加者調校慣性的麻木,喚醒五官,微調五感,慢慢地打開靈敏與覺知,學習自愛的具體:訓練放慢與仔細,重新看和聽,分辨、發現和修養自己。

我們將從衣食開始。衣食是照顧生活的基礎,我們卻活得太草率或無知,沒有好好照顧、打理和清理身心。我們將從一塊布料如何蛻變成衣服的細節開始,打開眼睛和觸感,並從細品矜貴的百年古樹普洱茶的凝香和回甘打開嗅覺和味蕾,學習內斂,做個修養「衣食」的人。還會通過定心音叉體驗先定後靜,聆聽銅磬和現場尺八(千年歷史竹製修行樂器)演奏,訓練打開心眼,學習「觀音定心」,看穿自己的盲點,變得細心,能分辨,長智慧。



行程

(1) 蛻變與尊重

從一件優質衣服的誕生後台開始,了解設計和製作過程中的細緻,學習欣賞、穿好和愛惜一件衣服,成就身體「美的蛻變」,修養尊重衣服,不浪費,懂珍愛。

(2) 聲療與分辨

通過體驗定心音叉和聆聽不同層次的銅磬聲,及近距離感受現場尺八演奏的聲音振頻,訓練仔細地內觀,分辨音差,體驗靜心的細緻定力。

(3) 與古樹圓融

試飲罕有的古樹普洱茶,由專家教授放慢品「味」的內斂,體驗生津、回甘、滲透、餘韻和沉澱,令身心變得纖細,向數百年古茶樹學習穩定與包容的智慧,與身體圓融。



導遊

素黑   跨界域作家、心性療癒師、心共振療癒顧問總監

Meiyi WHOSTHAT品牌創辦人、香港時裝設計師協會執行委員、視藝創作人

Ocean Chan 尺八演奏修行者、視覺藝術創作和教育工作者

Raymond Ray 茶生活修養專家品牌「雲茶境」創辦人



緣起

Meiyi為香港知名時裝設計師,香港時裝設計師協會執行委員,創立了香港首個與藝術家聯合跨界設計的時裝品牌WHOSTHAT,相信時裝應該如藝術般被欣賞,反過來藝術亦能像時裝般被穿上,旨在讓穿衣者學懂細賞和愛惜時裝,以抗衡速成服裝的浪費文化,改變亂買衣服和追隨名牌的習慣,令時裝不再被盲目追棒、消費和離棄。

2014年春天,Meiyi與著名心性療癒師作家素黑於PMQ元創方(由前中環已婚警察宿舍活化而成,雲集100+本地新進創作企業家的創意中心) 開幕的WHOSTHATshop中,首度合作Suhei x WHOSTHAT「慢慢愛」時裝系列,為該店首項「與藝術家合作」的時裝設計項目。


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