心性治療講座

題目:迷失.放不下 — 尋找身心自療的入口
主辦單位:牛棚書展2005
日期:2005年10月2日(星期日)
時間:4:00 - 5:30pm
地點:九龍土瓜灣馬頭角道63號牛棚藝術村14號室前進進劇場

講座免費,座位有限,先到先得,不設留座。敬請預早到場入座,額滿即止。

講座內容:

這是迷失的一代。

愛情、事業、家庭、個人困擾……向前看,向後看,向左走、向右走,兜兜轉轉,反反覆覆,找到了,錯失了,青春流逝,時間流走了,除了害怕和憂慮,我們還剩下甚麼?放不下的執著。

原來我們活在線性的世界裏,只懂前後看時間,左右看人家,忽略了返回內心尋找向上提升自我的大片天空。找對問題的源頭,身心結合,才是自療的入口。

講座針對迷失方向,缺乏自信,容易受人影響,和經常受憂鬱、焦慮、驚恐、負面情緒等影響的人,試從人類進化學、醫學、心理學和心靈層面,深入淺出解構迷失害怕的原因,尋找如何從容自愛走下去的出口。講座包括即場答問時間。

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